تغييرات بسيطة في روتينك لشعر صحي أكثر
|
لأن العناية بالشعر أمر أساسي وأصغر التغييرات في روتينه تؤثر بشكل كبير على شكله وملمسه، فهذه الخطوات ستساعدك في الوصول لشعر أكثر صحة ولمعانًا. |
|
1. تدليك فروة الرأس - التدليك اللطيف لفروة الرأس يعزز الدورة الدموية، مما يساعد على نمو الشعر. - خصصي 5 دقائق يوميًا لتدليك فروة رأسك. يمكنك استخدام الزيوت المغذية مرة واحدة في الأسبوع لفائدة أكبر! - التدليك ليس مفيد فقط لشعرك ولكنه يساعدك أيضًا على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل. |
|
2. تخفيف التوتر - يمكن أن يؤدي التوتر إلى تساقط الشعر، فحاولي المحافظة على صحتك النفسية من أجل صحة شعرك. |
| تذكري: "الحياة ليست مثالية، ولكن شعرك يمكن أن يكون كذلك." |
|
3. تجفيف لطيف - تجنبي تجفيف شعرك بفركه بقوة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك مع مرور الوقت إلى تساقط الشعر. - بدلاً من ذلك، استخدمي مناشف المايكروفايبر، لأنها تساعد في امتصاص الماء من شعرك دون التسبب بأضرار. |
|
4. دعي شعرك يتنفس بعد الاستحمام - الشعر المبلل هو الأكثر هشاشة، وتسريحه فوراً بعد الاستحمام يمكن أن يتسبب في تلفه وتساقطه. - اسمحي لشعرك أن يجف بحرية في الهواء لفترة بعد الاستحمام، ثم استخدمي مشط واسع لتصفيفه. |
|
5. قصي الأطراف بشكل دوري ومستمر - قص الأطراف يساعد في التخلص من التقصف ويمنع التشابك ويحافظ على شكل الشعر صحي ومنمق. ويعزز نمو الشعر بشكل أسرع وأقوى. |
|
6. "اهتمي بشعرك كما تهتمي بجسمك" - يحتاج شعرك أيضًا إلى البروتين. ماسك الشعر الغني بفيتامين E هو كل ما تحتاجيه إذا كنتِ تبحثين عن شعر قوي وصحي. |
|
7. استخدمي الوسائد الحريرية - تخيلي كيف ستكون صحة شعرك عند تغيير وسادتك إلى وسادة حريرية! - تقلل الوسادة الحريرية من احتكاك الشعر أثناء النوم، مما يقلل من التقصف والتلف وتشابك الشعر. كما أنها تحافظ على ترطيبه. |
|
8. لون ثابت بدون سلفات - نسمع كثيرا عن منتجات العناية بالشعر "الخالية من السلفات" و قد حان الوقت لإستخدامها! خاصةً الذين يحبون الصبغات الدائمة، المنتجات الخالية من السلفات ستحافظ على لون شعرك ولمعانه. |
|
- وهنا نقدم لكي منتجات AVERELLE التي لا تحتوي على سلفات وبعض منها يحتوي على نسبة منخفضة منه. لا تدعي شعرك يفقد لونه واطلبيها الآن من هذا الرابط. |
